Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2020:
|
1793 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 111.80g | Carbs: 141.03g.
Breakfast: Окраина Колбаса Классическая , Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Гудвилл Зеленый Горох Колотый. Dinner: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Valio Творог Very Berry Персик, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|