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View Diet Calendar, 26 September 2020:
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2441 kcal
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Fat: 87.29g | Prot: 90.81g | Carbs: 336.64g.
Breakfast: Laranja Lima, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Parmalat Leite Semidesnatadon, Açúcar, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Hellmann's Maionese Light, Pepino (Descascado), Acelga, Cenouras, Beterrabas, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada, Risoles de Presunto e Queijo, Coxinha de Festa, Bolinha de Queijo. Snacks/Other: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Jazam Teta de Nega , Beijo Doce Beijinho, Canela, Banana Nanica, Coco. more...
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2409 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Lira.Oliveira's Weight History
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