Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2020
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2020:
|
2263 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 156.24g | Carbs: 319.00g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Мистраль Булгур, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Каскад Фасоль Красная, Сладкий Красный Перец, Перекресток Рис Длиннозерный, Куриное Филе Вареное. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7thLegion's Weight History
|