Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 67.51g | Carbs: 90.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Икра Лососевая, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Джюгас Пармезан 40%, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Зеленый Чай, Яблоко Желтое. Lunch: Зеленый Чай, Яблоко Желтое, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Свинина Тушеная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|