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buen inicio de semana. hoy salio una rica ensalada, 0 ganas de hacer algo. pero tenia que retomar la dieta. saludos
View Diet Calendar, 21 September 2020:
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1164 kcal
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Fat: 30.24g | Prot: 69.62g | Carbs: 159.45g.
Breakfast: Café con Leche Descremada, Banana, Marineras. Dinner: Zanahoria, Cebollas, Aceite de Girasol, Zumo de Limón, Tomates, Inca Garbanzos , Arcor Choclo Amarillo Entero, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Other: Dia Postre de Chocolate Light, Tonadita Queso Untable Patagonia, Pan Blanco, La Tranquera Yerba Mate, Manzana Roja. more...
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 Comments
22 Sep 20 by member: luciabelen000
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La que me dio mí nutricionista. Que coma frutas, verduras, muchos lacteos (cosa que no hago jeje) carnes magras variadas, puedo darme un permitido por semana, pero que alimente, o sea bebidas alcohólicas no. Pero 2 veces al mes me dan ganas de tomar una cerveza. No te voy a mentir
22 Sep 20 by member: cecybazz
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