Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 42.74g | Prot: 106.97g | Carbs: 167.32g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Кофе с Сахаром, SPAR Пирог с Рыбой, SPAR Ролл Маленькая Япония. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Ремит Язык Заливной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetka Rybkina's Weight History
|