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CHILAQUILES VERSIÓN FIT
View Diet Calendar, 17 September 2020:
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1141 kcal
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Fat: 39.07g | Prot: 42.76g | Carbs: 160.78g.
Breakfast: Espaguetis, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Danone Yogurt Griego sin Azúcar , Tomates, Salsa de Tomate. Lunch: Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Other: Strudel de Manzana, Manzana Roja, Peras. more...
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 Comments
que se ve rico!!! cómo se hacen???
18 Sep 20 by member: aby.aml
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Pones dos tortillas de maíz o totopos que serían como los nachos no se como los conozcas
Hacen una salsa de tomate en donde pones a hervir tomate lo licuado con cebolla cilantro poco de sal y ajo
Y le puse 2 cucharadas de yogurt griego sin azúcar pero si quieres puedes ponerle crema
20 Sep 20 by member: irasemavaldez
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Es una receta mexicana y muy rica por cierto pero versión fit
También puedes ponerle un huevo frito o estrellado y queda deli deli
20 Sep 20 by member: irasemavaldez
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