Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2020:
|
634 kcal
|
Fat: 25.60g | Prot: 22.94g | Carbs: 77.33g.
Breakfast: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Schogetten Молочный Шоколад с Начинкой "Клубничный Йогурт", Аморе Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Пятерочка Сахар, Чай. Dinner: Herbalife Формула 1 Вечерний Коктейль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|