|
Решила сюда ещё писать объемы,чтобы не забыть
Рост-173
ОГ-88
ОТ-62
ОБ-94-95
Ляшки-52
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2020:
|
965 kcal
|
Fat: 59.21g | Prot: 41.77g | Carbs: 71.39g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Красные Помидоры, Hame Паштет из Индейки, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Dinner: Лисички Жареные, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
da.fedorova1910's Weight History
|