Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1804 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 138.99g | Carbs: 124.24g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Мистраль Нежные Пшенные Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Приготовленный Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры. Lunch: Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Творог 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LionsFather's Weight History
|