Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2020:
|
1137 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 34.02g | Carbs: 123.83g.
Breakfast: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Помидоры, Плавленный Сыр, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Принто Майонез, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Макароны Отварные, Coffee Like Флет Уайт. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angelrussian81's Weight History
|