Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 70.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2020:
|
2200 kcal
|
Fat: 111.96g | Prot: 85.35g | Carbs: 214.32g.
Breakfast: SPAR Косичка Сдобная с Маком, SPAR Хлеб Сергеевский, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: Jacobs Кофе Растворимый, SPAR Хлеб Сергеевский, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Jacobs Кофе Растворимый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|