roswell1969's Journal, 09 Sep 20

Und weiter... nächstes Mal dann bitte unter 110💪
110.1 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 44.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 September 2020:
2250 kcal Fat: 97.90g | Prot: 105.79g | Carbs: 202.50g.   Breakfast: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Skyrella, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Avocado, Karotten, Frühlingszwiebeln, Fenchel, Aldi Rote Paprika, Mais, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Lunch: Pizza Salami. Snacks/Other: Rosewein. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Comments 
Ja, genau da will ich auch bis Ende September hin! 
09 Sep 20 by member: natroli1
@Natroli: WIR SCHAFFEN DAS!!! ❤️ 
09 Sep 20 by member: roswell1969
JAA! 👍🍀 
10 Sep 20 by member: natroli1
Das schaffst Du! 🌺🌺🌺 
10 Sep 20 by member: Nicole@Training
Nur nicht aufgeben - du schaffst das! Auch kleine Schritte sind ein Weg, selbst wenn sie kurz in die andere Richtung gehen! 🍀👍🏻💪🏻 
11 Sep 20 by member: Emmy2108

     
 

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