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Aquele treino de força bastante produtivo. 💪💪 mais um pago..
View Diet Calendar, 08 September 2020:
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1883 kcal
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Fat: 31.80g | Prot: 109.45g | Carbs: 274.70g.
Breakfast: Ovo Mexido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Prata. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Kicaldo Feijão Macassar, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Kicaldo Feijão Macassar, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. more...
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859 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
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jackson1904's Weight History
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