uçamayanminnoş's Journal, 08 Sep 20

🌼 ara öğün: keto pankek

53 Supporters    Support   

Comments 
Tarif verir misiniz😊 
08 Sep 20 by member: margarettiii
afiyet olsun bende tarif için geldim 
08 Sep 20 by member: derya 5 kilo verip gidecek
Tabiki 🤎 yarım su bardağı +1 çorba kaşığı dilediğiniz un( ben badem unu kullandım)+ yarım su bardağı krem peynir+ 4 adet yumurta+ yarım çay kaşığı tarçın(ben kullanmadım)... hepsini çırpıyoruz. Az yağlanmış tavada pişiriyoruz. Ben ilk döktüğümde üzerine yaban Attım ve öylece pişti ve daha sonra diğer tarafı pişirdim. Günlük iki tane yiyebilirsiniz ara öğün olarak. Şimdiden afiyet olsun 🙏🏻 
08 Sep 20 by member: uçamayanminnoş

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


uçamayanminnoş's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.