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Jantar 😊 panqueca protéica com pasta de amendoim integral e morangos 🤤😍
View Diet Calendar, 06 September 2020:
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1344 kcal
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Fat: 80.98g | Prot: 93.30g | Carbs: 67.16g.
Breakfast: Power One Pasta de Amendoim Integral, Holandês Queijo Colonial, Santa Clara Salaminho, Café, Jasmine Pão sem Glúten com Frutas e Castanhas. Lunch: Tomates, Alface, Carne de Vaca Assada, Cenouras. Dinner: Morangos, Power One Pasta de Amendoim Integral, Panqueca Low Carb. Snacks/Other: Banana Caturra, Kobber Granola de Cereais. more...
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 Comments
06 Sep 20 by member: jackson1904
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Isso é muito booom eu amo!
06 Sep 20 by member: karolcoutinho_
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06 Sep 20 by member: Thatyoli
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Como faz a panqueca ? Tá com a cara ótima
06 Sep 20 by member: gizele.enf
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06 Sep 20 by member: Amanda Vytoria
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1 ovo batido
1 cs farelo de aveia
1 cs cacau 100%
1/2 cs fermento em pó
Mistura tudo e despeja a mistura numa frigideira bem quente... Asse dos dois lados... Depois coloca 15g de pasta de amendoim integral por cima e morangos fatiados
06 Sep 20 by member: Pâmela Wienskoski
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Muito Obrigada! Amanhã farei!!😁😋
06 Sep 20 by member: Thatyoli
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que prato lindo!! adorei a receita 🤩👏🏻✨
07 Sep 20 by member: saintlavrent
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07 Sep 20 by member: Jordanateles10
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