BellezzaBlogger's Journal, 06 Sep 20

BellezzaBlogger's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Bugün itibariyle 42. Günüm bitti diyet ve sporda, daha hiç bir lokma bile kaçamak yapmadım canım da pek birşey hala çekmiyor.
Hedefim %18 yağ oranı sıkı ve kalıcı bir sporla beraber. Diyete başlama amacım da bacaklarımı inceltip karın kası yapmaktı :)

View Diet Calendar, 06 September 2020:

308 kcal

Fat: 3.47g | Prot: 64.65g | Carbs: 0.00g. Dinner: Tavuk Göğüs Eti. more...

89 Supporters Support

1 to 20 of 23

Comments

bravoo

06 Sep 20 by member: serhatbyr

Teşekkürler :)))

06 Sep 20 by member: BellezzaBlogger

Öncesi Olçulerimiz bnm şu an aynı ama bnm kilo 70 boy kısa mı sizin acaba

06 Sep 20 by member: Latte_35

157 boyum :)

06 Sep 20 by member: BellezzaBlogger

Hah oldu şimdi🤣 tebrik ederım bu arada sızı ben 58 hedefliyorum umarım başarırız hepimiz💪

06 Sep 20 by member: Latte_35

Teşekkür ederimmmm 🙃🙃🙃🙃

06 Sep 20 by member: BellezzaBlogger

Belinizi nasıl incelttiniz ya..

06 Sep 20 by member: gobtekmk

Pamela reif in 30 dk yada 45 dk programını yapıyorum haftanın 6 günü :)

06 Sep 20 by member: BellezzaBlogger

Tebrikler 👏☺️

06 Sep 20 by member: Hürriyet8

Teşekküe ederim

06 Sep 20 by member: gobtekmk

yağ oranı 15-17 gibi

06 Sep 20 by member: hasansener43

Teşekkür ederim hürriyet :)) Maalesef hasan 🤣🤣🤣🤣 umarım sporla bir gün ulaşırız o oranlara

06 Sep 20 by member: BellezzaBlogger

Öncesi görseli zamanında ten rengi nedir allasen? Gece gece aklımızı aldın. 🤓

06 Sep 20 by member: Emre .

tebrik ederim 👏👏👏👍🥰

06 Sep 20 by member: GÛL XEVİER

Tebrik ederim 🙂 harikasınız 👏👏👏

07 Sep 20 by member: mr.acar

Tebrikler, çok iyi görünüyor.

07 Sep 20 by member: kirmasti16

👏👏💪

07 Sep 20 by member: justsport1234

Tebrikler darısı başıma

07 Sep 20 by member: ömeer999

nereye düşüyoruz 🧐🙄

07 Sep 20 by member: Tarıkk61

Tebrikler 🙏

07 Sep 20 by member: ssawass

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

BellezzaBlogger's Weight History

View Complete History

BellezzaBlogger's Journal, 06 Sep 20

Submit a Comment

BellezzaBlogger's Weight History