|
View Diet Calendar, 06 September 2020:
|
1303 kcal
|
Fat: 61.89g | Prot: 75.47g | Carbs: 112.92g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Слобода Горчичный Соус, Хайнц Соус Шоколадный, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Яйцо-Пашот, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Кофе с Молоком. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Меридиан Форшмак из Сельди, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Борщ с Фасолью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сметана , Брокколи на Пару, Виктория Навага Жареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Пеко Хлеб Заварной Медведковский, Кофе с Молоком. more...
|
|
4055 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Reading - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Hiking - 3 hours and 50 minutes, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Дорогие девушки🙋♀🙋♀Приглашаю Вас в чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП
❇Рассказываем об альтернативном питании ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
06 Sep 20 by member: kroshka6667
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olgafeticova's Weight History
|