banyak stok buah dikulkas drpd busuk cuzzz buat makan malam aja. biasanya buah buat stok cemilan, karena ada buah yg gak bs tahan lama
View Diet Calendar, 05 September 2020:
|
1405 kcal
|
Fat: 48.53g | Prot: 72.65g | Carbs: 187.45g.
Breakfast: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tempe Rebus, Pepes Ayam, Nasi Putih, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Putih Telur Matang, Nasi Putih, Urap, Pepes Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Dinner: Sawi Putih, Sup Mie Instan, Mangga, Pepes Tahu, Pepaya. Snacks/Other: Nanas, Mentimun (dengan Kulit). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Nur's Weight History
|