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¡LO LOGRÉ! Me felicito a mi misma, gracias por perseverar y no aflojar, ahora a conservar lo obtenido y a hacer ejercicio por gusto, porque hay que disfrutar este cuerpo que es el único que tenemos.
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69.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2020:
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1190 kcal
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Fat: 57.23g | Prot: 43.98g | Carbs: 139.46g.
Breakfast: Café, Unimarc Media Palta, Pan Integral. Lunch: Fanta Fanta, Hellmann's Mayonesa, Tomates, La Preferida Vienesas, Lider Pan de Completo. Dinner: Choclo, Hellmann's Mayonesa, Acelga Cocida, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Unimarc Media Palta. Snacks/Other: Colun Crema para Batir, Minuto Verde Cerezas, Plátano. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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