|
Ур-ра!! Долгожданное двузначное число! Какая же я молодец!
|
99.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1892 kcal
|
Fat: 107.81g | Prot: 77.85g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Ренессанс Торт Сметанник, Сахар, Сметана 15%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Musler Батончик Мюсли, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Творог 5%, Свинина Тушеная, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Сыр Российский 50%. Snacks/Other: Сахар, Сметана 15%, Ренессанс Торт Сметанник, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|