Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 43.39g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Волжский Ржано-Заварной, Фундук Фундук, Простоквашино Сметана 15%, Перловка Отварная, Суп из Белых Грибов. Dinner: Яблоко Зеленое, Фундук Фундук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Чай с Лимоном, Персики. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|