Selalu cheatmeal tiap hari sabtu, biar hari minggu sesuain kalori penutup mingguan.
semalem makan tahu crispy goreng sama milkshake oreo. korinya berapa ya?
|
1106 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 39.13g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Singkong Rebus. Dinner: DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT. Snacks/Other: Rose Brand Tepung Beras, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng, Bubuk Cabai. more...
|
|