Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2020
|
44.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 51.26g | Prot: 66.71g | Carbs: 198.51g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Каша Овсяная Геркулес с Семенами Льна, Калина Малина Сыр Эдамер, Банан, Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Фрутоняня Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Калина Малина Сыр Эдамер , Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. Dinner: Волков Лагман из Телятины. Snacks/Other: FITKIT Protein Cake Peanut Paste, Калина Малина Батончик Злаковый с Кедровым Орехом и Облепихой, Kamis Корица Молотая, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|