Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2020
|
55.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3503 kcal
|
Fat: 185.91g | Prot: 82.57g | Carbs: 365.29g.
Breakfast: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Dr. Oetker Какао-Порошок, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, 365 Дней Арахис Необжаренный, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Кофе, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленая Улица Кунжут, Рогачев Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Nestle Кит Кат (46г), Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snickers Батончик, Ферреро Конфета, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Nestle Кит Кат, Кофе. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Круассан Миндальный, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Icechocolate's Weight History
|