okeuoktipriyanti's Journal, 29 Aug 20

Efek puasa sunnah 😅
66.3 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 16.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2020:
1463 kcal Fat: 132.98g | Prot: 54.55g | Carbs: 174.96g.   Dinner: Kalbe Hydro Coco,  Cabai Merah atau Rawit, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Solaria Kwetiau Goreng,  Jambu Biji,  Kacang Panjang Hijau,  Kulit Melinjo, Bamboe Bumbu Balado,  Ikan Tongkol Goreng,  Tempe Goreng,  Urap,  Pare, Ikan Bawal,  Nasi Putih,  Apel. Snacks/Other:  Rengginang, Nissin Sagu Keju (30g), Indomaret Pang Pang, Garuda Kacang Telur, Kerupuk Makanan Ringan. more...
Losing 4.2 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


okeuoktipriyanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.