Almoço: carne moida e legumes sobremesa: café e chocolate 85% Entrando na fase lutea do ciclo e correndo da balança, pois dou uma boa inchada. Quase 2 meses com alimentação correta, aos poucos estou vencendo a auto-sabotagem.
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1718 kcal
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Fat: 104.69g | Prot: 152.51g | Carbs: 28.97g.
Breakfast: Frango Desfiado, Café, Ovo, Piracanjuba Manteiga com Sal. Lunch: Friboi Carne Moída de Acém. Snacks/Other: Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares com Stevia, Iogurte Natural de Leite Integral, Cacau Show Bendito Cacau 85%. more...
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Comments
11 Sep 20 by member: sklenke
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Amiga , tá bem ?? Saudade viu !! Bjs 🌹
27 Sep 20 by member: DeahFitness
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lianesnkpop's Weight History
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