Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2020
|
103 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 30.61g | Carbs: 198.19g.
Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Банан, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пшеничная Каша, Сгущенка, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Ikea Чесночная Булочка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|