Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
102.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 108.90g | Carbs: 83.59g.
Breakfast: Красный Яр Гренки с Сыром, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Омлет с Молоком, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Блины на Молоке. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|