Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 69.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3144 kcal
|
Fat: 178.80g | Prot: 160.96g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый. Dinner: SPAR Хлеб Сергеевский, Тирольские Пироги Пирог Садовая Ягода, Jacobs Кофе Растворимый, Жареная Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|