HasanKurumaz's Journal, 23 Aug 20

Kahvede olmasa hallerimiz harap olurdu kesin.

View Diet Calendar, 23 August 2020:
1793 kcal Fat: 61.62g | Prot: 148.32g | Carbs: 145.66g.   Breakfast: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Nut Master Fıstık Ezmesi, Uno Fırından Tam Çavdarlı, Migros Tam Yağlı Yoğurt. Lunch: Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk Zeytinli ve Kinoalı, Nimet Lavaş, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Çerezya Kuru İncir. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HasanKurumaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.