Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 100.61g | Prot: 143.71g | Carbs: 188.77g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Бургер Кинг Большая Порция Картофеля, Бургер Кинг Тройной Воппер. Dinner: Президент Творог 0,2%, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яблоко Зеленое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shilov30's Weight History
|