Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
124 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3796 kcal
|
Fat: 94.00g | Prot: 47.50g | Carbs: 277.30g.
Breakfast: Шоколадница Куриная Колбаска с Хашбрауном и Яйцом Пашот, Яшкино Круасан, Шоколадница Латте. Lunch: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье. Snacks/Other: Ром, Captain Morgan Ром Spiced Gold, Bacardi Оакхарт Ориджинал, Bacardi Ром Bacardi, Captain Morgan Ром Black Spiced. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|