Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 54.68g | Prot: 102.22g | Carbs: 134.35g.
Breakfast: Оладьи овсяные постные, Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Тильзитер, Лаваш Тонкий. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Курица, Рыба Копченая. Dinner: Медовый Спас Мёд Липовый, Оладьи овсяные постные, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Оладьи овсяные постные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|