Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 44.60g | Prot: 79.44g | Carbs: 127.58g.
Breakfast: Помидоры, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Беларусь Сыр Маасдам, Яйцо, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони, Макдоналдс Вафельный Рожок, Додо Пицца Мексиканская Пицца. Dinner: Моремания Креветка Магаданская 50-70. Snacks/Other: Now Whole Psyllium Husks. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|