Wanessa Generoso Cunha Da Silva's Journal, 15 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2020
65 kg Lost so far: 32 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2020:
704 kcal Fat: 39.69g | Prot: 32.81g | Carbs: 55.92g.   Lunch: Dafruta Suco de Caju, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, La Violetera Azeitonas Verdes, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo,  Beterrabas,  Salada Crua,  Ovo Mexido. Snacks/Other:  Mingau de Aveia. more...
Losing 0.8 kg a Week

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Comments 
Parabéns. Agora é ficar firme na manutenção!!  
15 Aug 20 by member: gilso22
Agora vou traçar uma nova meta,vou chegar aos 60kg  
15 Aug 20 by member: Wanessa Generoso Cunha Da Silva

     
 

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Wanessa Generoso Cunha Da Silva's Weight History


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