Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3094 kcal
|
Fat: 131.17g | Prot: 115.20g | Carbs: 373.59g.
Breakfast: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, KDV Вафли Твист, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Сосиски Молочные, Мёд, Lotte Choco Pie, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Малина, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Lunch: Макдоналдс Куриные Наггетсы. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LionsFather's Weight History
|