Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 57.60g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Печенье Кунжутное, 365 Дней Арахис Необжаренный , Зефир Волские, Анком Колбаса Варёная Докторская, Овсяноблин. Lunch: Просто Мёд , 365 Дней Арахис Необжаренный , Огурец (с Кожурой), Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Павловская Курочка Грудка Варено-Копченая, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Рубленый Чеснок, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Акконд Птица Дивная, Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная , Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Волга Айс Le Fruitton, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
M_Elizaar's Weight History
|