Grace_33's Journal, 12 Aug 20

Mau tanya,aku umur 14 thn.BB aku 73 dan TB aku 170 cm.BB yg ideal buat tinggi 170 itu brp yah?

View Diet Calendar, 12 August 2020:
854 kcal Fat: 40.27g | Prot: 42.10g | Carbs: 86.07g.   Breakfast:  Bakpao. Lunch:  Pecel,  Iga Babi,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other:  Buah Naga. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
hitung BMI, sayang. berat badan kamu dibagi tbxtb. 73kg : (1,70cmx1,70cm) hasilnya 28,1. udah overweigt. untuk mencari berta ideal, kamu ikutin rumus diatas. misalnya sekarang target kamu bb berapa, terus hitung berdasarkan rumus diatas. apakah bisa?  
12 Aug 20 by member: Meystra10
berat badan sehat kamu 53.5-72 kg. berat badan ideal kamu 62.7 kg . itu menurut aplku sih... .maaf kalo salah soalnya masih 15 thn🙏.mkasih 
12 Aug 20 by member: Santi_des
YaAmpun, baru 14th tingginua udah kek monas😭 
12 Aug 20 by member: Chikainsania
berat bdan ideal 95%x(TB-100) 
12 Aug 20 by member: nurawad123
aku jg TB 170, bb sblm diet 72kg. BB skr 55-56kg tapi ttp ngerasa masih gendut krn skinny fat 😣🤐😭  
12 Aug 20 by member: yussiandini
yaampun tinggi banget kamu dek. huhu pendek banget si aku 16 tahun tb 157😢 
12 Aug 20 by member: luhadee
Sama kaya adek gw nih, umur baru 14 tahun tinggi nya 175 cm bb nya 80 kg wkwkwk, lah kakanya umur 23 tahun tinggi 158 cm wkwkwk. Btw semangaatt ya dek untuk ideal💪💪💪 
12 Aug 20 by member: nurhassanah97
kalo aku ngitungnya TB-110. jadi kalo tinggi kamu 170-110 berarti BB idealnya 60kg 
12 Aug 20 by member: ririnkhoirinisaalamina
aku cek di google dengan tb segitu idealnya 61- 63 
12 Aug 20 by member: antikaindrii
@yussiandini samaa bgt kita... Pdhl udh ideal bb nya tpi skinny fat :( btw kamu jgn nurunin bb lgii yaa udh cukup segitu ajaa 
12 Aug 20 by member: fahmadini

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Grace_33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.