Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2020
|
92.1 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 129.60g | Carbs: 251.49g.
Breakfast: Сироп, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Пава Пава Филе Голени Индейки, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Пава Пава Индейка Филе Голени, Дыня, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Мёд. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LionsFather's Weight History
|