|
2 день трени))) сил не убавляется, получаю удовольствие. Раньше такого не наблюдалось, все приходит с годами, не любила заниматься, только заставляла себя.
|
1389 kcal
|
Fat: 38.94g | Prot: 132.48g | Carbs: 145.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Яйцо, Буренкин Луг Масло 72,5%, Княгинино Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, SPAR Хлебцы Сладкая Дыня, Княгинино Молоко 1,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Белые Грибы (Обжаренные), Barilla Макароны Отварные, Кальмар Отварной. Dinner: Буренкин Луг Масло 72,5%, SPAR Хлебцы Сладкая Дыня, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Приготовленные Грибы (без Жира), Яйцо, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
1981 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 4 minutes, Bike Machine (Cycling) - 6 minutes, Treadmill - 23 minutes, Elliptical - 24 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Хочу пригласить в чат Viber💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею сама и вас приглашаю в нашу команду. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация, похудение с продукцией🤩От вас требуется лишь желание🤗
Пишите на номер 89823045552 "ХОЧУ В ЧАТ " и я вас добавлю.
11 Aug 20 by member: facter3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|