olgnmer's Journal, 09 Aug 20

İyi akşamlaarr 🤗
Limonata içip oturmadım öyle Göksu'da bir tur attım bilen bilir uzundur 🚶👍 hak ettim bunu 😊😋

View Diet Calendar, 09 August 2020:
1017 kcal Fat: 57.89g | Prot: 58.39g | Carbs: 71.11g.   Breakfast:  Sucuklu Yumurta,  Fıstık Ezmesi,  Doğal Peynir,  Salatalık (Kabuklu),  Domatesler,  Tam Buğday Ekmeği, Gelincik Haşhaş Ezmesi,  Bal,  Siyah Zeytin. Dinner:  Yoğurtlu Patlıcan Salatası,  Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Other:  Kavun (Kokulu Kavun). more...
2169 kcal Exercise: Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

33 Supporters    Support   

Comments 
afiyet olsun canım o kadar yolla,yürümeye hakettin tabi😘 
09 Aug 20 by member: bselif
Herkes hak ettiğini alacak 
09 Aug 20 by member: ZeBBaNNi
Teşekkür ederim canıımm 😊😘 
09 Aug 20 by member: olgnmer
Öyle zebani  
09 Aug 20 by member: olgnmer
eryaman mı mekan😉 
09 Aug 20 by member: '"zeynep'"
Evet Zeynep 😊 
09 Aug 20 by member: olgnmer
Mesafe baya uzun tebrik ederim👏👏şu göksuda iyiki var demi😊pandemide hâlâ kalabalıkmı 
09 Aug 20 by member: '"zeynep'"
Teşekkür ederim 😊 evet biraz olsun su görüyoruz değişiklik oluyor 😊 kalabalık ya bende aylar sonra ilk defa gittim herkes orada  
09 Aug 20 by member: olgnmer
Tahmin ettim🤦‍♀️ 
09 Aug 20 by member: '"zeynep'"
Öyle 🤗🌸 
09 Aug 20 by member: olgnmer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olgnmer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.