Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 11.74g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Vifon Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Креветок и Лайма, Halls Леденцы, Черника, Персики, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Грибной. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamai26's Weight History
|