diahramadhani's Journal, 07 Aug 20


View Diet Calendar, 07 August 2020:
1061 kcal Fat: 39.55g | Prot: 66.28g | Carbs: 122.22g.   Breakfast:  Pepaya,  Telur. Lunch:  Mentimun (Kupas),  Telur,  Tahu, Kacang Panjang Hijau, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih,  Garam Laut,  Nasi Putih,  Pepaya. Dinner:  Mentimun (Kupas), Kokita Sambal Terasi,  Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar),  Ayam Penyet. Snacks/Other:  Pepaya, Roma Sari Gandum. more...
1601 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
@Theresia hehe iya kak😁 
07 Aug 20 by member: diahramadhani

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diahramadhani's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.