|
Tłuszcz ok 23%
|
91.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1930 kcal
|
Fat: 120.04g | Prot: 87.17g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Cukier, Pomidory, Ogórek Małosolny, Bystry Kiełbasa Wiejska Pieczona, Jajko, Cebule, Masło. Lunch: Bystry Parówki Delikatesowe Extra. Dinner: Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Snacks/Other: Chleb, Grycan Lody Czekoladowe, Borówka Amerykańska. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djtarpan's Weight History
|