anne.vepsalainen's Journal, 04 Aug 20

Saunan ja venyttelyn jälkeen sosekeittoa

View Diet Calendar, 04 August 2020:
1634 kcal Fat: 67.44g | Prot: 85.07g | Carbs: 169.34g.   Breakfast: Keiju Rypsiöljy, HK Kalkkunaleike, Vaasan Pieni Ruisruutu, Valio Mansikka Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro,  Mansikat, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Lunch: HK Jauhelihapasta. Dinner: Snellman Pippurinen Naudanpaisti, Keiju Rypsiöljy,  Ciabatta, Saarioinen Porkkanasosekeitto. Snacks/Other: Tupla After Exercise Protein. more...
2302 kcal Exercise: venyttely - 30 minutes, vaeltaminen - 35 minutes, kävely - 22 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours and 33 minutes. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anne.vepsalainen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.