Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
124.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2353 kcal
|
Fat: 101.81g | Prot: 142.04g | Carbs: 205.37g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Лепешка Арабская Пита, Овощи Гриль, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Телятина Гриль, Телятина Отварная, Coffee Like Капучино (400мл), Сыр Сулугуни. Dinner: Scitec Nutrition 100% Whey Protein , Магнит Салат Фунчоза с Курицей, Жемчужина России Вафельный Стаканчик Сливочный, Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное, Идеальное Меню Суп Том Ям с Курицей на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|