|
Kenapa kalo liat penurunan bb teman2 FS dadi 60an kg ke 50an Kg begitu cepat , tapi aku sendiri dari 50 mau ke 45 susah banget sebulan naik turun terus bb nya 😭😭😭
|
1162 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 77.98g | Carbs: 124.59g.
Breakfast: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). Lunch: Bango Kecap Manis, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Sapi Panggang. Dinner: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam. Snacks/Other: Sidomuncul Kunyit Asam. more...
|
|