Fat% 27.1
|
66.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 79.45g | Prot: 79.68g | Carbs: 160.71g.
Breakfast: Gekookt Ei, Koffie, Kiwi. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Volkoren Puntjes, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Komkommer, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin. Dinner: Perziken, Milbona Skyr Bosbessen, Gebakken Ei, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Dieetella Dieetella Light, Lidl Polderbruin. Snacks/Other: Linessa Slagroom Light, Lidl Appeltaart, Freeway Ice Tea Zero Lemon, Alesto Olive Mix, Nestlé L'atelier. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|