Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
43.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 71.67g | Carbs: 162.39g.
Breakfast: Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Полбы, Фрутоняня Молоко 2,5%, Зеленый Лук, Кофе. Lunch: Калина Малина Мёд Разнотравье, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Банан, Cheezzi Сыр Мягкий с Белой Плесенью Ля Брик, Калина Малина Масло Сливочное Традиционное. Dinner: Нектарины, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Конопляной Мукой, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фермер-Центр.Рф Конфеты Злаковые с Клюквой, Айдиго Куркума Молотая, Kamis Корица Молотая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|